Bilinçsiz Yeteneksizlik (1. Adım)
Bu kısım o kadar da kötü değildir. Zaten yalnış yaptığınızın farkında bile değilsinizdir. Bu süreç yeni birşeyler öğrendiğinizin göstergesidir. Eğer gerçekten dansetmek istediğinizi keşfederseniz, ikinci adım size isteğinizin ne kadar büyük olduğunu gösterecektir.
Bilinçli Yeteneksizlik (2. Adım)
Kesinlikle en zor kısım herhalde bu işin içinde olmakta. Bu noktada yeterince yetenekli dansçı görmüş ve siz de birgün onlar gibi dansedip dansedemeğeceğinizi düşünmüşsünüzdür. Yaptığınız hataların artık farkındasınızdır, ancak henüz bu hataları değiştiremiyorsunuzdur. Zihniniz herşeyi algılamaktadır ama vücudunuz istediğiniz sonuç için kooperatif çalışmamaktadır. İşte bu süreç üstat olmanız için yaşamanız gereken geçici bir dönemdir.
Bilinçli Yeteneklilik (3. Adım)
Sonunda herşeyi toparlamaya başlarsınız. Artık doğru yaptığınızın farkındasınızdır. Bir önceki adım sizi biraz zorlamıştır, ama pratik yaparak düzeltemeyeceğiniz hiç birşey yoktur. Bu orta gelişim süreci en uzun olanıdır. Bu bir dansçının ayaklarının da bir zihni olduğunun farkına vardığı ve vücudu tek ayakların yönlendirmediğini anladığı zamandır. Sizin vücut harekteleriniz daha hızlıdır ve zihniniz genelde sanki geride kalmış hissini verir. Buna ‘Kas Hafızası’ denir. İşte bu 3. adım vücut ve ayaklarınızı daha az bilinçli bir yöntemle rahat bırakmanızdır. Rahat olun, vücudunuza ve ayaklarınıza güvenin, size süpriz yapabilirler.
Bilinçsiz Yetenek (4. Adım)
Verdiğiniz emeklerin ve gayretlerin sonuçlarını almaya başladığınızı artık görüyorsunuz. Kendi yeteneğinizden emin , önünüzee çıkan ve yeni olan herşeyi öğrenmeye hazırsınız. Dansınızın giderek güçlenip uçmaya başladığı noktadasınız artık. Elinizide hareketten ritme geçecek kaynağınız var! Nerdeyse Bilinçsiz ve hiç zorlamadan doğal olarak dansedeceğiniz noktadasınızdır. Artık tüm vücudunuzun dansettiğini bilirsiniz. Müzik yaptığınız koreografinin anakaynağıdır. Güçlü bir repertuar geliştirmiş ve müziği artık farklı hissediyorsunuzdur. Tüm kuralları deneyip hangisini aşabileceğini test ediyorsunuzdur. Tecrübeli bir dansçı olarak artık iyi hissediyor, iyi görünüyor ve giderek daha iyi dansediyorsunuzdur. Bazı hareketler sizi birinci adıma geri götürecektir ancak bu sefer siz bu harika süreçle yüzleşmeye hazır ve gönüllüsünüzdür. Sizi artık durdurabilecek tek şey Tutkudur.
2. Adımı unutma
Diğer insanlarla tecrübeni ve yeteneğini paylaş. Başlangıçta olduğun dönemde neler olduğunu hatırla. Sen tecrübeli bir dansçı olarak, başlangıç seviyesinde olan birinin üzerinde muazzam pozitif bir etkiye sahip olabilirsin. Nazik ol, çok negatif bir etkiye sahip olabileceğini unutma. Tavsiyelerde sana sorulmayana kadar bulunma veya partnerinin hatalarını düzeltmeye çalışma. Duyduğum kadarıyla bu konu gerçekten dansçıların çoğuna sıkıntı veriyormuş. Ayrıca yalnış kişiye yalnış tavsiyede bulunuyor olabilirsin. Öğretme işini öğretmenlere bırak! Senin en iyi yapacağın şey partnerini iyi hissettirmek ve partnerinle dansetmekten keyf almak olacaktır.
(Bu özet Öğrenme Sürecini içermektedir, yazan: Josie Neglia)



